阴道炎，属于常见妇科疾病，不仅严重影响到女性朋友们的正常生活还带很多疾病伤害，更甚至是女性不孕。为了避免这种情况的发生，我们一定要做好疾病的预防，避免疾病找上你。那么，女性朋友们要怎样预防阴道炎好呢?

　　大连北医八医院专家介绍到：女性朋友们可以这样预防阴道炎：

　　1、养成便前洗手的习惯：

　　调查发现，人的双手携带大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可能通过解便这一环节侵入阴道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　2、掌握正确的外阴和肛门清洗顺序：

　　经常清洗外阴和肛门，清洗是要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入。

　　3、外阴洗剂及卫生巾的选择：

　　一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免孳生细菌，引发外阴和阴道感染，若出现外阴瘙痒、白带增多的症状应及早去看医生。

　　4、充足的睡眠与合理的性生活安排：

　　每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　5、讲究个人卫生：

　　要勤洗澡，不提倡洗淋浴，衣物要单独存放，要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气性好，吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关，如果你能保持好卫生习惯的话，你有很大的几率远离它的困扰。女性朋友们一旦感染了阴道炎，也不用过于担心，一定要到正规医院就医，根据所患类型，选择针对性较强的药物。

　　温馨提醒：　大连北医八医院拥有精湛的技术团队，舒适的就医环境，高度负责的工作态度，为每一位患者量身打造康复方案。更多女性健康问题及就诊方式,请关注医院绿色就医通道,实现及时来院治疗。如有疑问，可直接点击免费咨询，与专家一对一免费沟通，更专业，更私密!