常常有女性朋友受到阴道炎的困扰和折磨,哪怕在平时的生活中注意了卫生的清洁,阴道炎还是会反复的发生,为什么会出现这种情况呢?那么平时的生活中,女性朋友该如何预防阴道炎的发生呢?下面就由北医八大学的专家为大家讲解一下吧!
生活中预防阴道炎的几点小方法:
一、注意自我清洁,勤洗。
做到每日温水洗洗,前后都要洗干净。内裤一日一洗一换。内裤穿久了会黏上不易清洗的分泌物,这样的内裤也容易引起阴道炎,因此内裤宜三个月换一批。
二、穿透气的衣物。
穿纯棉的内裤,尽量少穿牛仔裤。
三、适当运动。
①运动可以加速身体的新陈代谢功能,提高自身免疫力和抵抗力,抵抗细菌侵袭,即便有炎症也会自愈。
②肥胖会引起内分泌失调,使尿糖升高,下身堆积脂肪,造成不透气。因此不仅要注意饮食戒油戒腻,还要配合适当的运动,帮助减肥。
四、卫生的性行为。
随着时代的开放程度,年轻人会追求和尝试新鲜的玩意,但常常这样更容易惹菌上身。尽量不要在敏感位置用奇怪的东西和不熟悉的润滑液,也不要用香水,事后要用清水清洗。
五、保持良好的情绪。
情绪不稳定会影响内分泌,女孩子的情感中枢和生殖内分泌中枢在一块,会互相影响。保持良好的精神状态,抵御疾病的骚扰。
通过以上由大连北医八医院专家提出来的几点方法,想必广大的女性朋友已经简单的了解并掌握了预防阴道炎的方法。大连北医八医院在治疗阴道炎这一病症上,有着丰富的临床经验,并且本院的主治医师拥有精湛的医术,为广大的女性朋友解决了由阴道炎引发的一系列病症。
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