不孕症的到来不仅让女性承受着很大的压力，更是对女性身体的损害，而作为女性不孕中的一种，免疫性不孕也是不能忽视的。那么，如何预防免疫性不孕好呢?

　　1、性生活要有节制：

　　女性如果性生活过于频繁，就会导致体内出现精子抗体，从而导致免疫性不孕发生。因此，性生活要有节制，这更有利于身心健康。同时还要注意产后避孕，刚做完月子恢复性生活后，要注意做好避孕措施，因为这个时候子宫还没有完全恢复好，如果不避孕，精子就容易进入生殖系统组织内，产生抗体，发生免疫性不孕。

　　2、养成良好的生活习惯：

　　平时生活中，如果一些细节不注意，就可能对身体造成损伤，比如说，吸烟、喝酒、缺少运动等，这些都是对身体极其不利的。为了自己身体健康着想，远离免疫性不孕，就要改掉那些不健康的生活习惯。健康生活，才能远离各种疾病侵扰。

　　3、注意调节自己的情绪;

　　生活中可能存在各种无奈、压力等，使得我们出现过度紧张、焦虑等不良情绪。长期处于不良情绪中，就会影响到下丘脑、垂体功能的运作，从而引发不孕症。这个时候我们要学会调节好自己的情绪，不要让自己长期被不良情绪所困扰，乐观面对生活，保持心情愉悦。

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